Desde la Concejalía de Familia, Bienestar e Igualdad Social, en colaboración con la Concejalía de Mayores, se va a poner en marcha una nueva actividad denominada Taller de Autoestima y autocuidado para mujeres jubiladas.
Estará dirigido a mujeres que quieran fortalecer su autoestima aprendiendo herramientas que les ayuden a conectarse consigo mismas, a conocerse mejor y valorarse para, en definitiva, vivir con la mayor calidad de vida posible.
La actividad se realizará en el Centro de Mayores, en horario de tarde (de 16:30 a 17:30) y constará de 5 sesiones a cargo de la psicóloga del Centro de la Mujer.
Entre los objetivos que se persiguen con esta iniciativa destacan: estimular el autocuidado como pieza clave para mejorar la autoestima y el bienestar; promover la participación y el encuentro de las mujeres mayores; potenciar la educación emocional y mejorar su salud integral.
El taller dará comienzo el próximo martes 5 de noviembre y las inscripciones se realizan en el Centro de Mayores.
Last modified: 4 de noviembre de 2024
